第32章 锻体之苦（求推荐票、月票、追读）（第1 / 5页）
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让他的肌纤维通过缓缓变强，来缓缓适应这份沉重负担。
最终使得这份超重量不再成为肌肉负担，变成能够轻易驱使的重量。
北川控制呼吸频率，继续奔跑，他明白训练现在才正式开始，他的肌肉才刚刚激活，产生训练效果。
只是这超负荷训练，比他想象中还要累一些。
整个木叶森林非常大，甚至快赶上村西南的死亡森林了。
通灵鸦离开之后。
北川就开始训练了。
他围着木叶森林，进行着负重奔跑，每一步都仿佛蕴含千钧之力，微陷入大地之中，带着较为低沉的轰隆声，仿佛大象的腿。
砰！砰！砰！
地面都在颤抖，细小沙砾在跳舞。
北川围着它不断地奔跑着。
一圈，两圈，三圈，四圈，五圈...
北川双腿不断重复着机械运动，进行着巨量距离的超负荷奔跑。
因为身上的沉重负担，北川跑起来并不是很轻松，不一会的功夫，他额头就冒出一颗颗细小汗珠。
小腿已经开始微微发酸。
此时。
持续的超负荷奔跑，已经开始为北川的双腿肌纤维募集足够的高阈值的运动单位。
而这些运动单位会开始刺激肌纤维产生力量。