第一百二十一章 食禅（第3 / 4页）
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周盘膝坐到了垫子上，双手合十说道。
“好。”
郑源麻利的坐上有些凉意的垫子上，只是一亿就麻烦了，看了看自己的四肢，狗脸上突出一个大写的懵逼。
“不用盘膝也行，用你最熟悉的姿势，食禅的主要目的是为了感恩食材，盘膝只是好多坐一会。”
周解释道，然后一亿点了点头，跪坐到了地上。
“要上去打招呼吗？”
周问道。
“算了，其实也没那么熟。”
郑源摇了摇头，现在还是先搞修行食义吧，反正没什么要紧事，上去打招呼还会让自己不自在。
“也行，那接着逛逛吧，明天开始正式修行。”
“一般的坐禅是为了放空身心，进入所谓的无我之境，说白了就是发呆，而食禅不一样，食禅是向食表达谢意而进行的心境准备运动，需要你放松身心，聆听来着你生命的鼓动。”
周详细的解释道。
“放松，聆听，感谢......”
郑源盘膝坐着，放松了身体，闭上了双眼，压制着心中的杂念。
周理解的说道，然后领着郑源逛遍了食林寺。
食林寺说大不大，实际占地面积也就三平方千米，景色也是一成不变，整座寺庙有种压抑的感觉。
清晨，五点时分，太阳还未升起郑源与一亿就已经被周叫了起来。
郑源穿着胸口绣了食义两个大字，与周的同款衣服，一亿也象征性的套了个小马褂，一个一狗站在周的面前，认真的听着他说话。
“首先我们先练习食禅吧，来，跟我做。”